Teste de ansiedade online

Teste de Ansiedade Online
Escala GAD-7 (Autoavaliação)

Identifique o nível dos seus sintomas de ansiedade e descubra se é o momento de buscar uma avaliação médica especializada.

Aviso Importante

Este questionário é uma ferramenta de triagem e não substitui o diagnóstico médico. A ansiedade pode ter causas biológicas que precisam ser investigadas clinicamente.

Perguntas (Baseado nas Últimas 2 Semanas)

Com que frequência você se sentiu incomodado(a) pelos seguintes problemas?

1. Sentir-se nervoso(a), ansioso(a) ou muito tenso(a).

Nenhuma vez Vários dias Mais da metade dos dias Quase todos os dias

2. Não ser capaz de impedir ou controlar as preocupações.

Nenhuma vez Vários dias Mais da metade dos dias Quase todos os dias

3. Preocupar-se muito com diversas coisas diferentes.

Nenhuma vez Vários dias Mais da metade dos dias Quase todos os dias

4. Dificuldade para relaxar.

Nenhuma vez Vários dias Mais da metade dos dias Quase todos os dias

5. Ficar tão inquieto(a) que se torna difícil ficar parado(a).

Nenhuma vez Vários dias Mais da metade dos dias Quase todos os dias

6. Ficar facilmente aborrecido(a) ou irritado(a).

Nenhuma vez Vários dias Mais da metade dos dias Quase todos os dias

7. Sentir medo, como se algo horrível fosse acontecer.

Nenhuma vez Vários dias Mais da metade dos dias Quase todos os dias

8. Se você marcou algum problema, o quão difícil eles tornaram sua vida (trabalho, casa, relações)?

Nenhuma dificuldade Alguma dificuldade Muita dificuldade Extrema dificuldade

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