Autoavaliação de Sintomas de Ansiedade (GAD-7)

Autoavaliação de Sintomas de Ansiedade (GAD-7)

Autoavaliação de Sintomas de Ansiedade (GAD-7)

Este questionário rápido é baseado na escala GAD-7, um dos instrumentos de triagem mais utilizados para ansiedade.

🛑 Aviso Importante: Leia Antes de Começar

Este formulário NÃO é uma ferramenta de diagnóstico. Apenas um profissional de saúde mental qualificado pode diagnosticar um Transtorno de Ansiedade.

Se a sua ansiedade está causando sofrimento intenso ou se você está em crise, procure ajuda imediatamente. Ligue para o CVV (188).

Questionário

Sobre as últimas duas semanas, com que frequência você foi incomodado(a) pelos seguintes problemas?

1. Sentir-se nervoso(a), ansioso(a) ou muito tenso(a).
2. Não ser capaz de impedir ou controlar as preocupações.
3. Preocupar-se muito com diversas coisas diferentes.
4. Dificuldade para relaxar.
5. Ficar tão inquieto(a) que se torna difícil ficar parado(a).
6. Ficar facilmente aborrecido(a) ou irritado(a).
7. Sentir medo, como se algo horrível fosse acontecer.
Se você marcou algum problema, o quão difícil eles tornaram a sua vida no trabalho, em casa ou no relacionamento com outras pessoas?
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