Teste das 5 Linguagens do Amor

Qual é a sua Linguagem do Amor?

Descubra como você prefere dar e receber afeto. Entender isso é o primeiro passo para relacionamentos mais leves e sem cobranças invisíveis.

Nota do Dr. Carlos Mion

Este teste é baseado nos conceitos de Gary Chapman. Todos nós precisamos de um pouco de cada linguagem, mas identificar a sua principal ajuda a comunicar melhor suas necessidades ao seu parceiro(a).

Questionário

Em cada par, escolha a opção que faz você se sentir mais amado(a).

1. É mais significativo para mim quando:

a) Alguém que amo me envia uma mensagem de encorajamento ou elogio. b) Alguém que amo me dá um abraço apertado.

2. Sinto-me mais amado(a) quando:

a) Passo tempo de qualidade a sós com meu parceiro(a). b) Meu parceiro(a) faz algo prático para me ajudar (uma tarefa, um favor).

3. Eu gosto de receber presentes porque:

a) O presente mostra que a pessoa pensou em mim e investiu tempo/recurso. b) Não ligo tanto para presentes, prefiro estar fisicamente perto.

4. Sinto-me seguro(a) na relação quando:

a) Meu parceiro(a) assume responsabilidades que aliviam meu dia. b) Ouço palavras gentis e afirmações sobre o quanto sou importante.

5. Gosto quando as pessoas:

a) Me tocam no ombro, nas costas ou seguram minha mão. b) Me trazem uma lembrancinha, mesmo que simples, de surpresa.

6. Sinto-me conectado(a) quando:

a) Estamos fazendo algo juntos, conversando e compartilhando o momento. b) Estamos de mãos dadas ou abraçados no sofá.

7. Para mim, o que mais vale é:

a) A materialização do afeto em forma de um presente simbólico. b) Ouvir um "Eu te amo" e outras palavras de afirmação espontâneas.

8. Eu me sinto valorizado(a) quando:

a) Alguém se esforça para fazer algo que sabe que é importante para mim. b) Recebo um presente surpresa em uma data não especial.

9. O que mais me conforta após um dia difícil?

a) Conversar e ouvir palavras de apoio, compreensão e elogio. b) Ter a companhia silenciosa e atenta de alguém, sem pressa.

10. Para mim, uma prova de amor clara é:

a) O contato físico, carinho e proximidade corporal. b) A ajuda prática com tarefas do dia a dia para facilitar minha vida.

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